多吃新鲜蔬果可以去除口臭。比如：苹果、柑橘、柚子、山楂、梨子、柠檬、海带、香芹等。引起口臭的原因比较多，比如：口腔清洁不当、口腔疾病、消化道疾病，都可引发口臭。所以，有口臭时，先去正规医院口腔科确诊是否有口腔疾病，消化内科确定是否有胃肠道的疾病。假如口腔科有牙结石等引起，先做系统的牙周治疗，清除牙结石；假如胃肠道有问题，有幽门螺杆菌感染，先治疗胃肠道的疾病。