对于少精无精的患者来说，在日常生活当中，患者平时可以多吃一些锌含量丰富的食物，患者可以多吃花生，松子，泥鳅，核桃，虾，鱼等，平时患者要禁烟禁酒，不要吃辛辣刺激性的食物。患者平时要经常锻炼身体，增强身体的免疫能力，有少精无精的患者是可以去医院进行相关的检查和治疗的，积极的配合治疗，是可以达到治疗效果，在治疗期间，不建议患者有性生活或者是手淫等相关情况。