口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，而且还是一种自限性疾病，存在明显的复发性以及自愈性，想要预防这种疾病，核心的理念就是，要想方设法找到专属于自身口腔溃疡的诱因所在，然后采取相应的措施避免诱发的可能，这样才能算真正意义上的预防口腔溃疡。对于口腔溃疡易发的患者，我们通常建议其有必要去医院进行一次系统的身体检查，重点查看一下是不是存在免疫系统方面的障碍以及消化系统方面的疾病，因为这两个方面的问题是口腔溃疡频发的主要诱因，如果确诊存在的话，务必及时进行相应的治疗，这样子才能预防口腔溃疡的频发，除此以外，患者还应该平时注意饮食方面的管理以及行为方面的限制，不要吃刺激性太大的食物，戒烟戒酒，规律作息，这些都是有助于预防口腔溃疡的发生。