一，食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过刺激，具体视个人的过敏情况而定。二，镁钙有减少过敏的作用，可以多进食一些海带，芝麻，花生，核桃，豆制品，绿叶蔬菜等，含镁钙丰富的食品。三，补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养的补充，比如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等，脂肪类食品不宜过多。四，增加含维生素多的食品，比如各种水果蔬菜。因为维生素a可以增强机体的抗病能力，维生素B和VC，可以促进肺部炎症的吸收。五，哮喘发作时出汗多，使患儿失去较多的水分，所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液使痰易排出。六，患儿可多吃一些润肺化痰的食物，比如百合，白木耳，柑橘，萝卜，梨，藕，蜂蜜，猕猴桃等等。