根据调查，很多老人跌倒率从1999年的18.7%增加至2005年的20.5%，老人家行动不便，如何避免跌倒？近日，当地卫生局举行“步行困难老人不可不知的居家安全指引”活动。很多老人利用雨伞当作拐杖，你知道这样有什么危害吗？我们要掌握老人拐杖使用常识，一起和漂亮女人街看看吧。

拐杖是一种辅助行走的简单器械，充当老年人行走时的“第三条腿”，帮助老年人稳定身体。很多的老年人晚年的时候行动不是很方便，有时候平衡能力很差的，那么选择一个合理的科学的拐杖就是老年人必须的事情了，拐杖是许多老年人行走时离不开的好帮手。但是很多的老年人不会选拐杖，选择的拐杖不适合自己，结果会给自己的日常生活和行动带来很大的困扰。

拐杖正确的握法是：能让手臂与拐杖成一条直线，因此手腕会压在握把与拐杖轴心的交接处。

另外，拐杖高度最好小于髋关节2厘米左右，太高或太低都会影响步行距离。

标准拐杖因接触地面有摩擦，因此也属于消耗物。当拐杖的防滑垫的沟纹小于1.2厘米、直径小于3.8厘米时，就应更新防滑垫，不能再继续使用。

专家还指出，有些人可能使用雨伞代替拐杖。然而，雨伞握把多圆润设计，二来没有防滑垫，三来骨架细、负重能力不佳，不能取代拐杖。同时要注意的是，登山杖、滑雪杖也只适合于特定场合使用，无法取代标准拐杖。

拐杖的种类和制作取材形形色色，其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖，它轻巧而富于弹性。其他拐杖有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金属等。手杖的材质易选用既轻盈又有厚实感，还要防潮、防开裂的才好。一般要选择结实、耐用、不易变形的木制拐杖，尽量不要用金属拐杖。

老人不要把雨伞当作拐杖，防止摔伤，注意老人出行安全，掌握老人安全知识。