肘关节出现疼痛，可以选择一些局部外用膏药，比如吲哚美辛巴布膏、跌打镇痛膏、活血止痛膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等，这类膏药具有很好的消炎镇痛的功效，对于缓解关节的疼痛具有很好的效果。患者贴膏药要注意避免引发过敏等情况，可以选择在局部疼痛最明显的位置外用。同时还可以配合一些物理因子治疗，如中频直流电、干扰电超声、红外偏振光、冲击波等，还能更好的松解肘部僵硬紧张的肌肉，改善肘部活动功能，进一步的缓解疼痛。患者还可以配合一些针灸、关节松动手法或者是局部封闭注射等治疗手段，还能进一步的提升止痛的功效。必要时患者也可以佩戴一些护具，对于缓解疼痛都有帮助。