在疏通血管这一块，一般来说可以采用一些中成药制剂的效果是非常好的，具有活血化瘀，并且具有止痛的治疗作用。例如可以选择使用三七粉来进行治疗，这是个药食同源的物质，并且其中含有人参皂甙，也就是类似于人参的成分，具有提高身体抵抗力的作用，强壮身体的作用。当然平时还是要多吃一些疏通血管的食物，可以清除血管内的氧自由基成分，例如可以适当的吃些洋葱，海带，这些食物包括紫菜都是非常好的，并且需要多喝一点温开水，这也有助于活血化瘀，改善血液粘稠度，达到疏通血管的效果。