在喝酒宿醉之后出现头疼是非常常见的一种情况，这是由于在饮酒之后会引起脑组织的轻度水肿，颅压轻度升高，从而引发头疼的症状。酒精还会对脑膜造成刺激，引发头疼。酒精还能刺激血管内皮造成血管舒缩功能障碍，引发血管搏动样的疼痛。平时要养成良好的生活习惯，避免过量饮酒。当饮酒过量时，应该尽量多喝些热水，通过排汗、排尿等方式促进酒精排泄出体外。如果没有糖尿病，还可以喝葡萄糖水、果汁等，促进酒精代谢。如果在酒醉后出现剧烈的头疼，或者伴有肢体麻木，力弱等症状，应该及时到医院就诊，以免出现脑血管意外。