如果出现脚部肿胀的情况，可以使用中药进行泡脚，比如可以使用三七进行活血化瘀，也可以只使用热水进行泡脚就能起到很好的消肿作用。另外也可以在热水当中家用柠檬或者是加入艾叶和花椒，能够扶助阳气，利气行水，使整个机体血脉畅通。同时，艾叶还能够驱寒治疗感冒，花椒泡脚还有助于帮助治疗脚气。使用柠檬泡脚不仅能够消除运动以后的疲劳感，减轻肌肉的酸痛和关节的酸痛，还能够提高人体运动的能力。另外也可以使用红花，或者是当归以及川芎来进行泡脚。建议患者需要积极完善检查，明确水肿的具体原因，如果是静脉回流所导致的，需要积极治疗。