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鹧鸪煲汤的做法大全
高山流水 2025-02-11 08:40:02
推荐回答
高山流水 2025-02-14 23:35:30

鹧鸪煲汤是一道营养丰富的汤品,它可以滋补身体,增强免疫力。下面是鹧鸪煲汤的做法大全:

材料:- 鹧鸪 2只- 枸杞 适量- 红枣 适量- 黄耆 适量- 当归 适量- 党参 适量- 姜片 适量- 盐 适量- 料酒 适量

步骤:1.鹧鸪洗净,剁成大块。水中加入适量的料酒,将鹧鸪块倒入水中焯水。焯水的目的是去除血水,让汤更加清澈。2.焯水后,将焯水的鹧鸪块捞出,用清水冲洗干净,备用。3.枸杞、红枣、黄耆、当归、党参洗净备用。4.取一个炖盅,放入鹧鸪块、枸杞、红枣、黄耆、当归、党参和姜片。5.加入适量的清水,水面稍微超过材料即可。6.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸1小时。7.蒸煮完成后,取出炖盅,将汤倒入煲汤锅中。8.煮开后改小火炖煮30分钟,加入适量的盐调味即可。

注意事项:- 蒸锅和煲汤锅最好选用陶瓷容器,这样可以更好地保留汤的营养成分。- 根据个人口味调整料酒和盐的用量。- 在加入适量的清水时,根据自己对汤的浓稠程度的喜好进行调整。

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