腰部肌肉拉伤，常常是因为重体力劳动或者是运动损伤造成，临床可以表现为外伤以后，腰背部出现肿胀疼痛、肌肉僵硬、腰背部活动受限，严重的可以出现翻身、起床困难。腰部肌肉拉伤的处理，要立即卧床休息，避免下地行走负重；肿胀明显的可以在损伤的部位进行用冰袋进行冷敷处理；疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物进行治疗，如乐松、西乐葆、妙纳等，外用药可以选择氟比洛芬巴布膏。如果经过上述处理，局部肿胀、疼痛症状仍然没有缓解，就要到医院进行核磁共振检查，明确诊断对症治疗。