降血糖一般包括饮食控制，运动治疗和药物治疗三个方面。糖尿病患者需要控制饮食，由于吃入的东西都会转化成葡萄糖，所以要想降血糖，必须严格控制饮食的摄入，尽量不要吃高糖，高脂肪，高热量的食物，饮食应该清淡，多吃蔬菜，多喝水。另外要配合运动，一般建议每周5天每天半个小时的有氧运动，达到出汗心率加快为适宜，如果通过饮食和运动，不能把血糖有效地降到正常范围，那么建议进行药物治疗的配合。