痱子是由于夏季高温或天气炎热，出汗过多导致皮肤浅层的炎症反应。要想去除痱子，首先要保持生活环境的散热，通风，穿宽松透气凉爽的衣服，保持皮肤的清洁干燥，避免出汗过多。高温炎热天气时，可使用风扇或空调降温，避免因闷热潮湿而引起痱子的产生。出现痱子后，可使用痱子粉或炉甘石薄荷洗剂或黄莲扑粉；瘙痒时可口服抗组胺的药物；继发感染时，可使用消炎药膏，必要时也可口服清热凉血解毒的中成药。