据国外媒体报道，在一本新书中，科学家GregBrown和MitchellMoffit回答了很多古怪问题。比如掰响手指关节会导致关节炎吗？为什么鼻涕会变绿？

掰响手指对关节有害吗？

我们的骨骼由韧带连接，而骨头相连的地方是关节。掰关节实际上是拉伸关节并让骨头彼此远离。当骨头被拉伸后，关节内的空间就会增加从而减少了关节内的压力。膝盖、肘部和手指等关节内含有一种特殊液体，它能像润滑油一样减少关节间的摩擦。

骨头拉伸导致的关节内低压使得特殊液体中的气体，比如二氧化碳，很快就能填充关节中新扩展的空间从而形成气泡。如果关节被拉伸得太远，关节内的 压力将会小得导致气泡破裂，从而产生啪啪的响声。随后，这些气体需要15到30分钟时间才能再次溶解到特殊液体中，这就是你不能立即再次掰响关节的原因。

虽然没有证据表明掰响关节会导致关节炎，但人们认为频繁的拉伸关节可能导致握力下降，并损害关节组织。

为什么太阳让人打喷嚏？

如果突然暴露在明亮阳光下，很多人都会打喷嚏，这种现象被称为光喷嚏反射。发生光喷嚏反射时，神经信号会从视神经穿过三叉神经，三叉神经控制人 脸的大部分区域—眼睛和眼皮、额头、头皮、脸颊、下颌牙齿、下巴，甚至人的外耳。这样形成的神经网络会提示大脑下方的“打喷嚏中心”开始打一次喷嚏。

打喷嚏时，大脑会将打喷嚏信号传递给脸部、喉咙和胸口的肌肉，让它们一起工作来产生喷嚏。打喷嚏通常用来消除鼻子里的刺激物。但是在强光下，三叉神经会错误的告诉大脑人的鼻子而非眼睛受到了刺激，从而导致了喷嚏。

你应该使用闹钟上的“贪睡”按钮吗？

使用闹钟的贪睡按钮可能弊大于利。通常，在你自然醒来的一个小时前，你的身体就开始做起床的相关准备了。你的体温升高，睡眠变浅，多巴胺和皮质醇等激素会被释放，你将获得开始新一天的能量。

而闹钟不仅会打断你的睡眠周期，还会缩短睡眠周期，特别当你没有规律的睡眠习惯时。因此，当闹钟响起时，你的身体并没有完全准备好。这种昏昏沉沉的状态被称为睡眠惯性：你所处的睡眠阶段越深，睡眠惯性就越大。

更糟糕的是，当你按下贪睡按钮时，你的身体可能会重启睡眠周期并进入更深的睡眠阶段。所以你的身体不会为醒来做准备，而是朝相反方向发展。结果，第二次闹钟可能让你觉得更累。

要解决这个问题，方法是培养更加规律的睡眠习惯。你每天都应该在相同的时间起床，包括周末，几周以后你的身体就会适应新的习惯，从而降低对闹钟的需求。

为什么喝咖啡会使你产生口气？

我们的口腔是500多种不同类型细菌的家园。这些细菌可以分解食物残渣并释放挥发性硫化物，而硫化物闻起来就像臭鸡蛋。这个过程就像牛奶离开冰箱后，细菌开始分解牛奶中的蛋白质，并产生酸味。

某些食物则能更好的刺激细菌生长。奶制品、肉类和鱼类等高蛋白食物可以被分解成挥发性硫化物，而能让口腔干燥的酒精和香烟则可以为细菌创建一个 理想的生存环境。咖啡可以提供酸性和潜在的富含糖类环境，这些都能促进细菌繁殖。而某些有气味的食物，如洋葱和大蒜等本身就含有硫化物。这些硫化物会进入 人体血液，然后通过肺和毛孔释放出来。

为什么鼻涕会变绿？

健康的鼻子一天大约产生半升粘液。粘液的主要成分是水、蛋白质、碳水化合物和盐，它主要用来阻挡灰尘、污垢和细菌，防止它们感染呼吸道。这些异 物一旦被粘液抓住，人类可以通过打喷嚏、擤鼻涕的方式将它们清除，但更多情况下它们会在胃里被处理掉。这是因为鼻腔内数以百万计的细毛会将粘液推到喉咙， 当你吞下粘液后胃中的胃酸就会清理这些不速之客。

感冒病毒进入鼻子的粘膜后，你的身体就会点燃粘液细胞，使更多的血液通过你的鼻子，从而使细胞获得更多的水，你也因此会流出鼻涕。同时，含有有 效化学物质的白细胞会被用来攻击病毒或完全吞噬病毒。如果你的粘液是绿色的，这是因为粘液中的酶里含有铁。酶具有杀菌效果，使鼻涕呈现绿色的酶和让日本调 味品芥末酱显示绿色的酶是相同的。(芥末最初用来治疗生食引起的细菌感染)。

为什么我的肌肉不能变得更大？

事实上，每个人的肌肉大小都有限制。肌肉受一种叫做肌肉生长抑制素的蛋白质控制，它能决定肌肉的大小。每个人的这种限制都是不同的，它取决于肌 肉生长抑制素的水平。当肌肉大小达到极限时，肌肉生长抑制素就会阻止任何进一步的增长。低水平的肌肉生长抑制素可以带来更大的肌肉。这就是有些人的肌肉很 容易胀大但有些人却不会的原因。

为什么我们会感到发麻？

如果你两腿交叉并连续看几小时电视，你就能体会到非常痛苦的手脚发麻。发麻由神经系统的交通堵塞引起。当你双腿交叉或者睡在一只胳膊上时，你就切断了特定神经的血液循环。这时，大脑会感知到这部分神经受到干扰，就会加强这部分神经的活动，从而产生刺痛的感觉。

通过去除压力使血液流回神经可以消除这种刺痛感，如果出现经常发麻的情况，那就可能是更严重问题的征兆，需要医生做进一步检查。

为什么男性的体毛更多？

让人惊讶的是，人类覆盖全身的毛囊数量和我们的灵长类亲戚非常相似。我们之所以看上去没有灵长类亲戚那么多毛，是因为大多数毛发不仅很薄而且不显眼。造成这种现象的原因是当我们的祖先开始旅行到更远的地方获得食物，并进入温暖的环境后，浓密的毛发就成了一种负担。

男性和女性拥有数量大致相同的毛囊。不过，男性的终毛更多，相比其他毛发，终毛更长更粗(头发和阴毛等)。男性的胸部、背部、脚趾和耳朵也可能长有终毛。

女性的毫毛则更多，因为毫毛更好看，也更小。

导致男女毛发差异的原因可能是性选择。毛茸茸的胸部是健康的征兆，它能吸引雌性配偶。男人可能喜欢毛发更少的女人，因为这使女性看起来更年轻，意味着女性更健康，更适合生育。

冰淇淋会导致头痛？

当你幸福的期待冷饮和冰淇淋带来的快乐时，你却发现它们会“冻结”你的大脑，让你非常痛苦。这种痛苦通常持续20秒，会在寒冷物体接触口腔顶部时产生。当你享用冰淇淋时，口腔顶部的毛细血管会收缩。这是人体对冷的正常反应，因为它试图让我们的重要器官保持温暖。

但这并不是导致疼痛的原因，为了保持温度而额外进入大脑的血液会增加头骨的压力，从而导致头痛。此外，冰冷物质被移开或者吞下后，口腔的毛细血管就会迅速扩张，从而引发更大痛苦。