腰部胀痛的原因一般以腰肌劳损比较常见，主要是由于不良的生活习惯以及工作之事所导致的，例如长时间的弯腰，长期的弯腰负重，以及长时间的反复转动腰部，还有长时间坐立站立工作的不良的生活习惯，在受凉和劳累的情况下，腰部的疼痛会更加的明显。当然腰部胀痛，也可能是由于腰椎间盘突出症所导致的腰椎间盘突出后会压迫神经，引起椎管的压力产生变化，通过窦椎神经就会反射到腰部引起的胀痛。腰部的胀痛还不能排除其它外伤性，或者是肿瘤压迫引起的，严重的话，建议到当地的正规医院认真检查，可以做磁共振来明确诊断。如果是有严重的疾病，需要进行相应的治疗。