咳嗽有痰，我们要看具体的原因是什么？如果是肺部感染导致的痰多，那么这种痰要排出来，因为对控制肺部感染是非常有利的，因为痰堵在里面会出现各种各样的问题。如果是空气过度干燥导致的咳嗽有痰，可以增加一些湿度，是痰变得稀薄点，还可以口服一些化痰的药物，比如说盐酸氨溴索等，可以使痰液变得稀薄，容易排出。中药也有很多排痰的方法。比如说川贝能够润肺化痰，枇杷是一种水果，中药有川贝枇杷液，也有润肺化痰的效果，还可以使用一些陈皮，就是橘子皮，是一种常用的燥湿化痰的药物。我们食疗的话可以用橘子皮泡水喝，或者干脆吃橘子皮，橘汁也会有帮助。