孕妇咽炎鼻炎发作了，首先可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，以及生理盐水进行漱口，可以将鼻腔以及咽腔的分泌物进行清理。另外也可以促进黏膜上的纤毛摆动，有通畅引流的作用。其次也可以使用布地奈德混悬液进行雾化吸入治疗，药物会弥散在鼻腔和咽腔里，有消炎消肿，缓解炎症的作用。另外，要避免吃辛辣刺激的食物，室内可以放置空气加湿器，这样才可以避免一些外界因素造成咽炎和鼻炎的产生以及发作。