乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变，所以说具体检查是需要去相关科室评估，比如最常见的大医院是乳腺专科，小医院是普外科等，所以说需要做个最常见的乳腺B超能够看是否有包块以及增生的厚度，以及大于35岁女性还需要乳腺钼靶看是否有钙化点的，根据结果在积极的病因治疗就可以了，确诊后一般问题不大，治疗以临床表现为主，如果疼痛轻微，则需要吃一些中成药，平消片，小金丸，调理通宝控制效果不错，而如果是严重的疼痛则需要注意饮食。