牙龈痛我们可以先口服一些消炎的药物，牙龈肿痛多数是由于牙龈炎、牙周炎造成的；口腔卫生比较的差，牙齿的结石和菌斑很多会造成牙龈的充血、水肿，引发牙龈的炎症。那么牙龈的肿痛，在家里我们可以用一些淡盐水进行含漱、也可以用漱口水反复含漱。口服的药物我们可以选择广谱类抗生素和抗厌氧菌的药物，那么可以服用头孢类抗生素配合甲硝唑一起；对症止痛的话，我们可以吃布洛芬缓释胶囊。但最好的方法还是尽快到正规医院的口腔科让医生来检查牙龈方面以及牙周方面的问题，针对问题进行治疗。