胃寒凉导致的胃痛，可以分为胃实寒和胃虚寒。通常胃实寒可以选择良附丸、正气天香散、生姜汤、大建中汤等药物调理。而胃虚寒可以选择小建中汤、附子理中丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、桂附理中丸、健脾丸、归脾丸、补中益气丸等药物调理，平时可以用党参、黄芪、白术、干姜等泡水喝。其他方面要注意饮食清淡，避免过于生冷黏腻，尤其是不能喝冷饮，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。还要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意腹部的保暖。也可以进行艾灸治疗，还可以用艾草、花椒以及温热水泡脚，以温通经络。最后，平时还需要多到户外运动，通过运动可以调节脾胃功能，可以改善身体的体质，激发身体的阳气，温暖全身。