1、促进头发生长发育。

用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。

2、去暑。

柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。

3、神清气爽。

闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。

4、皮肤润泽。

柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。