当病人膝盖碰了一下出现肿胀，处理的方法需要做到以下几点：一、由于膝关节的解剖结构还是比较复杂的，一旦出现肿胀的情况，需要积极的进行查体，并应配合一些辅助的检查，来明确膝关节损伤的严重程度，从而确定相应的治疗方案。比如需要进行局部的普通X线光片、 CT以及核磁共振检查。二、如果病人是单纯的局部软组织损伤，通过严格的注意休息保护，局部外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复的。三、如果病人局部存在有韧带完全断裂的情况，具有必要积极的进行韧带的修复重建手术治疗。四、如果病人局部存在有骨折的情况，对于骨折位置比较好的，可以打石膏固定，而对于骨折存在有移位的，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。