胸老是发胀，需要根据患者胸部胀痛的位置来判断患者胸部胀痛的病因。如果是乳房部位的胀痛不适，考虑是乳腺增生造成的。乳腺增生是因为患者体内激素水平紊乱，特别是雌激素和孕激素水平失调，会造成患者乳腺腺体的良性增生，在月经期明显。甚至会有乳房硬块形成，病人会有明显的乳房胀痛不适。需要到医院就诊行乳腺彩超以及乳腺钼靶检查明确诊断。如果患者胸胀明显，则需要口服乳腺增生药物，调节自身内分泌水平。如果患者有胸背部的胀痛，则要考虑是胸腔内占位性病变或者胸腔积液造成的，行胸部CT检查可以明确诊断。