全脚掌出现疼痛注意是否有外伤，也有可能存在骨质增生、筋膜炎症。出现这个部位的疼痛，首先避免长时间走路，不能长时间站立。出现疼痛以后需要注意休息，抬高下肢，发生局部的肿胀，可以进行局部治疗。大多数出现这个部位的肿胀跟过度疲劳还是有直接关系，卧床休息是最重要的。同时根据疼痛的程度选择封闭注射治疗，也可以选择热敷推拿按摩治疗。担心有骨关节疾病，可以先进行X光拍片检查，注意是否存在骨质增生的现象。可以通过疼痛科检查病情，确诊具体的病因。