高血压病是我国常见的心血管疾病，多见于中老年人，该病及其并发症的发病率在不同性别和种族间都是有区别的。随着我们国家经济的发展，生活节奏的变快，精神压力的增大也逐渐成为高血压患病率不断升高的诱因。

操作方法高血压的病因

遗传和基因因素高血压有很明显的遗传倾向，根据大量研究调查表明高血压发病率有明显的家族聚集性，双亲无高血压、一方有高血压或是双亲都有高血压的患病率分别是百分之三，百分之28和百分之46，所以遗传因素是高血压的重要患病因素。除此之外，某些基因的变异和突变，或是遗传缺陷与高血压的发生也有关系。

肥胖、高盐饮食和饮酒这三大因素也是引起高血压病的重要原因之一。中国成人正常体重指数是19-24，≥28就是肥胖。根据调查高血压患者普遍摄盐量大于正常人，且摄盐量与血压呈正相关。

社会心理因素和体力劳动精神长期或反复处于紧张状态的人或是从事相关职业的人，患高血压病的几率要远大于普通人。体力劳动的多少和强度与高血压患病率呈负相关并且体力劳动还具有降压的作用。

操作方法2高血压的分类

高血压可以分为良性高血压和恶性高血压两类。良性高血压约占高血压病的95%，发病时间长，进程缓慢，可达十余年或者是数十年。按照它的病变我们可以将它分为三期。

功能紊乱期这是高血压的早期阶段。由于全身动脉间歇性痉挛收缩，造成血压升高，这个时期患者动脉并没有损伤，当痉挛消失后血压即可恢复正常。但患者会有头晕，头痛等症状，经过休息治疗，就可以缓解症状，无需服用药物。所以这个时期的患者应该控制饮食增强运动，让自己的病程不要再往下发展。

动脉病变期这个时期患者的细小动脉开始发生病变同时伴有大动脉的硬化。这个时期主要的临床表现为明显的血压增高，并且不能自己恢复到正常值了，可以伴有轻度的心肾等器官的病变。此期的患者需要服用降压药。

内脏病变期①心脏病变:持续性的血压升高会造成心肌负荷的增加，主要导致左心室的肥大。患者会出现心悸，严重者甚至会出现心力衰竭。②肾脏病变:早期一般不会出现肾功能的衰竭，晚期由于病变越来越严重，患者会出现水肿，蛋白尿以及肾病综合征，甚至出现尿毒症。③脑病变:脑出血是高血压最严重的，最致命的病变。 ④视网膜病变:严重者会出现视网膜出血，视力减退。

恶性高血压多见于青少年，血压显著升高，并且病变进展迅速。可发生高血压脑病或是在早期就出现肾衰竭，也可以出现视网膜出血。这个病可以是由良性高血压病恶化而来，也可以是突然的发生。