荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，临床表现是全身起红斑、风团和瘙痒，往往是由食物、药物、环境因素、物理因素等所诱发。食物过敏也是引起荨麻疹比较常见的原因。比较容易过敏的食物包括海鲜、鱼虾、牛羊肉等。辣椒、葱、姜、韭菜、香菜等也容易诱发荨麻疹加重。所以，患荨麻疹以后，饮食应该以清淡，简单为主。普通的米饭、馒头、白菜、冬瓜、瘦肉都是可以吃的。一些普通的水果，比如西瓜、葡萄之类也是可以吃的。但是像芒果、荔枝、榴莲、龙眼等热带水果应当避免食用。