在发高烧的时候通常以清淡饮食以及富含高蛋白和维生素的食物为主。一般可以吃一些小米粥或者玉米粥，牛奶以及鸡蛋等等，适当可以吃一些蔬菜水果，应该尽量避免油腻类的食物以及也不容易消化的食物。发高烧需要采取口服退烧药和配合物理降温的方法来协同治疗的，体温需要经过几个小时以后才会恢复正常的，发烧期间一定要多喝温开水，注意休息和保暖绝对不能着凉的。