含钾高的食物主要包括以下几类：

1．水果类：香蕉、橘子、橙子、柠檬、葡萄、草莓、樱桃、石榴、桃子等。

2．蔬菜类：土豆、菠菜、西兰花、豆角、芹菜、蘑菇、番茄、胡萝卜、洋葱、大蒜等。

3．坚果类：杏仁、核桃、腰果、开心果、花生等。

4．肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉等。

5．其他类：豆类、全麦面包、牛奶、酸奶、巧克力等。

需要注意的是，含钾高的食物并不意味着可以无限制地食用。对于肾功能不好的人群，过量摄入钾可能会对身体造成危害。因此，在饮食中应该适量摄入含钾高的食物，避免过量摄入。