感冒的患者有时会出现腹胀、恶心的症状，临床上建议吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤。感冒的患者有时会出现发热的症状，发热可导致大量的出汗和过量的排尿，有诱发低钾血症的风险，建议食用一些含钾丰富的食物或者水果，例如香蕉、桔子、橙子等等。感冒的患者有时会出现咳嗽、咳痰的症状，建议多吃有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃等等。同时建议多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复。不建议吃一些高糖、高盐、高油腻的食物，例如油炸食品或者是腌制食品，可能出现呼吸道症状的加重。