轻度高血压它是指血压在160到100毫米汞柱以下，不伴有危险因素的高血压患者。轻度高血压平时可以在生活饮食上做出一般的调节，比如减少脂肪，胆固醇，钠盐的摄入可以多吃一些豆制品，奶制品，蔬菜，水果，平常也可以少食多餐。每天坚持适当的体育锻炼，这些也都能够使血压下降。还有就是可以口服一些药物来进行治疗，像一般常用的降压药主要有钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，还有血管紧张素β受体拮抗剂，还有利尿剂，β受体阻断剂这几类。还有一些像这个受体阻滞剂和复方制剂。比如轻度高血压患者，这个降压药物的选择范围是很广的，可以使用一些常用的像钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂等等。