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冠心病吃东西要注意什么
拿得起放得下 2024-05-19 08:57:57
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拿得起放得下 2024-05-20 11:54:17

冠心病的患者在生活中需要控制饮食。首先需要保持低盐,低脂,低糖的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃豆制品,富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品,还可以吃一些优质的动物植物蛋白。尽量少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物。例如少吃肥肉,动物内脏,煎炸的食品,烧烤类食物,还需要少吃甜品以及含糖的饮料,尽量戒烟戒酒。患者在生活中还需要放松心情,避免过度的焦虑,劳累,保持充足的休息时间,定期到医院复诊评估病情的控制情况。

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