烫染发怎么自救

1.把护发素替换成发膜

很多品牌的护发素就是把发膜的部分成分单拎出来做的，对于染烫受损的美女来说护发素的功效已经远远不够了，很有必要换成可以深层修护的发膜来修复头发

2.注意头发头皮的防晒

90%的人都会忽视的地方，却十分重要。头皮和脸是连接着的，过强光照会加快头皮松弛，也会造成毛囊受损，使脱发加重，阳光直接照射头发也会造成头发的干枯毛躁。再加上春季紫外线强度增大，所以出门戴大檐帽和打遮阳伞是很好的选择，更加精致的也可以加购头发防晒喷雾！

3.定期修剪分叉

一定要去理发店修剪头发分叉处，能有效减少毛躁感，有条件的懒惰美女也可以定期做个头发护理。

4.控制油脂分泌

头皮油脂分泌比较旺盛的美女可以口服维生素b6，它能有效调节油脂分泌，维生素b6也可以减少脱发。

1.洗发水要用氨基酸的，氨基酸补水这个不用多说了。

2.一定要用发膜！要用发膜！只涂发尾！一次两次不用可能还好，久而久之发质越来越差。

3.染发烫发虽然好看！但是要维持在一年两次左右！我从一年染两次，发质还可以，到一年染四次，发质直接干枯毛躁的不行 所以想要发质好染发尽量保持在一年两次！

4.护发素不要嫌麻烦！一定要涂。而且不要冲的很干净，有些小姐姐喜欢把头冲的很干净，那就失去了护发素的意义，冲干净了=没抹。

5.洗护发素的时候，冲头顶，顺着水流而下把发尾简单冲洗！不要一直冲一直搓。

6.有时间的情况下吹风机吹半干状态就好了，发尾自己晾干。

发色需要2个月后，可单独补黑色发根（新生发），发尾颜色看掉色程度，也可顺便补充发尾处流失的色素。发色超过 3个月不调整的话，黑发发根太长会影响到整体形象以及肤色哦。

漂色的头发，日常可使用去黄洗发水，要根据情况补色和做护理，包括很多人头发看起来发质差，其实是隔太久没染，导致色素流失 才显得发尾干枯毛躁，当重新补充色素进去 饱和度上来了 整体发质也会有质的飞跃。