女性月经不调在确认没有器质性病变及怀孕的情况下，可以在医生的指导下服用黄体酮、逍遥丸和益母草颗粒来调理月经。在不清楚月经不调的原因时，最好是先明确月经不调的原因，不能盲目用药。月经不调可能是因为内分泌失调导致的，与情绪紧张、过度节食、长期酗酒、长期熬夜、药物影响等因素有关，还可能是卵巢子宫有器质性病变。月经只是偶尔推迟不用担心，如果长时间月经不调，一定要及时到医院检查，查明病因进行治疗。在调理月经不调的时候，一定要禁辛辣生冷的食物，适当补充含有铁和滋补性的食物；防止受寒，注意腹部保暖；调整心态，保持心情愉悦。