不推荐孕妇自己盲目乱用任何催产的食物及药物，以免产生不良影响。孕妇临近预产期或者过了预产期还没有产兆，首先要核实预产期，了解有无妊娠期合并症需要提前分娩，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，还要做B超、胎心监护等相关检查判断有无羊水过少或胎盘功能下降等，如果孕周准确，一切检查都正常，是没有必要催产的，如果妊娠41周仍未临产，需要住院引产。临近预产期后孕妇可以多走动，让胎儿顺利下降，胎头刺激宫颈，可以促进宫颈成熟，刺激宫缩，此外，多刺激乳头也可以引起宫缩。如果以上措施没有效果，医学上又有指征需要催产，通过全面的检查之后，医生会帮助孕妇选择合适的催产方法。