出现淤青时，可以通过一些活血化瘀的药物对症处理，可以更好的恢复病情。出现淤青常常是由于外伤或者是其他病因所引起，此时可以外用一些活血化瘀的药物对症处理之后，症状可以得到改善，也可以局部使用温毛巾热敷，促进局部的血液循环加快，促进机体对于淤青的吸收后，症状可以得到改善。患者饮食上也是相当重要的，需要避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。应该以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，这样可以减少炎症刺激，有利于病情的恢复。