头痒是一种常见的症状，引起这个症状的原因主要有以下几种，比如脂溢性皮炎、头癣、精神紧张等等。如果是脂溢性皮炎引起的，建议可以用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂洗头，从而缓解。其次，如果是由于精神紧张等因素引起的，建议一定要缓解自己的紧张情绪，平时保持舒畅的心情。