发烧了建议可以口服一些退烧的药物降低体温。一般常有的降低体温比较快的退烧的药物有布洛芬混悬液，对乙酰氨基酚片或者是对乙酰氨基酚栓，这个是栓剂，它主要是塞入肛门的。它的降温的效果也是比较快的。然后就是在用退烧药期间同时需要多喝水。因为在退烧的过程当中有可能会引起大量的出汗，所以需要及时的给予补充一些水分，否则就有可能会引起虚脱。其次多喝水它也可以带走体内的热量，也是可以起到降温的效果。