脱发严重，首先需要找到脱发的原因。建议空腹去正规医院化验检查血常规、血糖、甲状腺功能、肝肾功能以及抗核抗体系列，排除由于上述内科系统疾病导致的脱发。如化验结果正常，需要多注意休息，避免劳累，避免情绪紧张、激动等等。适当补充胱氨酸片进行治疗。