月经来之前，白带黑褐色可能与女性激素水平波动有关系，尤其是与女性黄体功能不全有关系。一般我们可以通过女性的体质辩证，然后给予补肾填精，疏肝理气，健脾利湿，行气活血的这些药物治疗以后，这种现象就能够消失。另外也可以给予黄体酮口服以后，这种现象也能够减轻。在月经期我们一定要忌生冷寒凉的食物，保持心情舒畅，不要熬夜，要有充足的睡眠，适当的运动，避免重体力劳动。在平时要加强锻炼，加强营养，提高自己的免疫力和抵抗力。