导致皮肤痒的原因有很多，比如细菌感染、真菌感染、过敏、外界刺激等等。常见的有荨麻疹、水痘、皮炎、疱疹等等。还有很多皮肤病都会导致皮肤瘙痒，如果有不明原因的发痒，建议去皮肤科做一个详细的检查，然后针对性的治疗。还要注意自己皮肤卫生，勤洗澡。如果由于干燥引起的发痒，可以涂抹一些乳膏，比如维生素E乳等等，保持皮肤的湿润。选择棉质一点的衣服，减少对皮肤表面的摩擦刺激。饮食上也要清淡，辛辣刺激的食物少吃，尤其是海鲜类食物、发物等等。