爱爱的时间长短直接影响到了双方的感情生活，这里推荐大家几个常用的方法可以提高爱爱的时间。

操作方法

前戏时间太长：经过较长时间的前戏，对其刺激也会更加剧烈，所以建议大家不要有太长的前戏时间，使得在后面的部分过于短暂。

同样的姿势：长久的使用同样的姿势，也会间断爱爱的时间，所以建议在爱爱的过程中换一些新的姿势，有助于时间的延长。

心理问题：以为过度的紧张也会造成爱爱的时间过于短暂，这也是普遍出现的问题，可以在过程中转移一些话题，缓解心理的紧张。

适当身体锻炼：有些人身体过于虚弱造成的可能造成爱爱时间过段，所以在平时的生活中要加强一些体育训练。