出现最里面的牙齿牙龈肿痛，可能患有智齿冠周炎了。智齿冠周炎是口腔科临床上常见的疾病，常常由于智齿位置长歪斜，引起牙龈肿胀疼痛经常发作。需要到口腔科进行牙周的冲洗、上药治疗，等炎症控制以后，尽快将长歪的智齿拔除。慢性牙周炎也会引起牙龈的肿胀、疼痛，需要到口腔科进行牙周治疗。出现牙龈肿痛以后，要注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，进食以后多漱口；要多休息、多喝水、多进食青菜、水果，保持大便通畅；不要熬夜，不要进食辛辣的刺激性食物。