其实，只要护肤品的成分安全，孕妇还是能用的护肤品的。孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的准妈妈们，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂了。

春夏怀孕的准妈妈们也不好过，春夏雨水多气温高，加上孕妇分泌旺盛，很容易就感到黏糊糊的，非常难受。使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。

一、适合孕妇用的护肤品

孕妇可以使用护肤品，但并非所有护肤品都可以用，要选购一些专业的孕妇护肤品。那挑选适合孕妇用的护肤品要注意什么呢？主要有两点：

1、产品成分简单为主

在选择护肤品的时候，孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

2、产品以保湿滋润为主

怀孕过程中， 孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。

二、如何选择孕妇护肤品

孕妇护肤品原料选取更加慎重，强调温和护肤，比普通护肤品更安全、健康。孕妈在选择孕妇护肤品的时候，可以从配方和品质两方面着手。

1、配方区别。在配方上面，孕妇护肤品比普通护肤品更加专业化，是专门针对孕期肌肤的特殊营养需求而研制的，对于改善孕期由于荷尔蒙分泌变化引起的各种肌肤问题更加有效。市场上孕妇护肤品种类繁多，有些欧美品牌的孕妇护肤产品，虽然价格昂贵但并不被专家看好。

原因在于，欧美人群肤质与亚洲人肤质有着巨大的差别，其护肤品配方相对来说营养成分过剩，长期使用，容易造成养分吸收不佳、面部脂肪粒堆积，甚至引发面部感染。中国妈妈最好选用针对亚洲孕妇皮肤特点研制的产品，好评率高的孕妇专用护肤产品。

2、品质标准区别。由于是针对孕妇这一特殊的人群，所以孕妇专用护肤品比普通护肤品质量标准更加严格。需要通过各项权威标准的认定，以使产品更具安全保障。

三、韩国安全纯天然的化妆品推荐

1、芙丽美娜/Primera

芙丽美娜是韩国最大的化妆品集团——爱茉莉太平洋集团旗下的品牌，芙丽美娜的产品主要成分都是源自种子的嫩芽，七无添加：无色素、无人造香料、无酒精、无防腐剂、无矿物油、无动物原料、无邻苯二甲酸二异丁酯，完全无刺激，温和，不仅孕妇可以用，婴儿、敏感肌都同样适用。芙丽美娜产品的设计也是非常清淡、素雅、环保，与它的自然主义理念十分符合。

本品从莲花籽发芽的瞬间提取精华，富含亚麻酸和天然保湿因子组成成分氨基酸的莲花籽帮助强化肌肤壁的功能，给予肌肤充足的水分，在干燥的外界环境中保护肌肤，使肌肤更加水润光滑。

2、SU:M37°呼吸

SU:M37°呼吸是韩国另一个化妆品集团LG力推的韩方品牌，在韩国绝对属于高端系列的，提倡的是天然发酵的概念，非常的安全天然，绝对不会因为化妆品里含有的化学成分而打乱整个皮肤的状态，是一款孕妇都可以放心使用的安全性护肤品。

SU:M37°不含人工香料、人工色素、合成防腐剂，最大限度地减少因皮肤刺激而引起的副作用，对皮肤温和、安全，可以有效护理问题性或敏感性皮肤。不油腻，不厚重，纯净润泽，给皮肤自然呼吸的舒适感。

3、雪花秀

雪花秀（Sulwhasoo）作为韩国高端草本护肤品牌，是韩国著名化妆品集团爱茉莉（太平洋）株式会社旗下三大高端品牌（爱茉莉太平洋、雪花秀、赫妍）之一。雪花秀将传统古法和现代技术结合，精心选取具有护肤功效的东方草本，采用独特炮制法，提炼人参和滋盈凝萃复合的核心成分，无人工添加成分，孕妇也可使用。

4、SON REVE松莱芙

SON REVE是韩国新安怡（AVENT KOREA）旗下品牌 专注孕产期女性研制，有效改善肌肤状况，带给特殊时期的您一个美丽的梦。 该品牌产品萃取纯天然的植物精华，有效改善孕妇皮肤状况，重换肌肤青春活力。同时Son Reve的产品去除了可能对孕妇、胎儿有刺激的各种成分，包括酒精、矿物油、羟基苯甲酸酯香料、人工色素等，安全可靠。

5、培爱/best love

“培爱Bestlove”是韩国AMOOI控股株式会社（Amooi Holdings, Inc.）旗下产品，主要针对孕婴肌肤护理。产品成分是从天然海藻中萃取精华海藻多糖和海藻胶原质，其中的X-magpetd具有抗衰老的成分，海藻内蕴含丰富的海藻多糖和胶原质。海藻多糖是一种珍贵的生命活性物质，具有抗氧化、抗肿瘤、抗突变、抗辐射和增强免疫力等作用。

且该产品无水杨酸、无酒精、无抗生素、无合成香精、无矿物油、无石油性表面活性剂、无合成色素、无重金属，杜绝任何对损害肌肤和影响妊娠与遗传的化学成分，孕妇可放心使用。

四、日本孕妇护肤品牌推荐

1、FANCL无添加卸妆油

首当其冲F家的卸妆油！微细分子能将化妆品浮起，洁净眼部、唇部，不残留化妆残渍，加水后乳化，清洗容易，且令肌肤柔滑。洁净同时去除氧化物，预防肌肤因化妆而老化变黄。有效抗氧化，卸妆同时去除面上黄气；有助保湿，肌肤用后幼滑剔透。成分：绿茶儿茶素油、玫瑰果油、椰子保护油。

2、FANCL化妆水补水保湿

质感盈润，深彻渗透肌底，鲜纯胶原补湿，修复受损细胞，大幅提升吸收力，肌肤长时间柔软、水润、饱满，后续精华更易吸收。成分：水、棉子糖、蜂王浆提取物、稻米发酵产物滤液、欧锦葵花提取物、香豌豆花提取物、缺端胶原、透明质酸钠。

3、FANCL植物精华油

这款植物精华油为于肌肤表面形成保湿薄膜，留住肌肤水分，用感清爽水润。提升肌肤柔滑感，持久修护干燥肌肤。有助肌肤防御外来环境的刺激，保持肌肤健康，配合长时间的补湿效果，令肌肤持久水润。用植物提取的高纯度的植物精华油，可以用作按摩，全面润泽。

高纯度天然橄榄油（富含角鲨烯）和植物性角鲨烷，与皮肤天然油脂结构相似，亲肤性强，易吸收，持续润泽、舒缓干燥不安的皮肤。天然橄榄油具强抗氧化力，能抵御紫外线伤害，可及时修复干燥引起的皮肤损伤。可用于脸部、身体干燥发痒时的按摩护理，加倍呵护泛红、敏感皮肤。呵护眼周、唇部等特别干燥部位。

选择一款适合你肌肤的护肤品，呵护你孕期脆弱的肌肤，是一件头等大事。皮肤舒爽了，心情自然就好了，孕妈妈心情好，胜过许多灵丹妙药。