喝灵芝水可以补气安神、补益肺气、补养气血等作用，但是过量饮用也会出现一定的副作用，可能会出现消化道症状以及过敏等。灵芝泡水可以补气安神，用于治疗心神不宁、失眠惊悸的症状；灵芝还有补益肺气、温肺化饮、止咳平喘的功效，治疗痰湿型或者虚寒型的咳喘痰多，有较好的疗效；灵芝还有补养气血的作用，可以用来治疗虚劳症，灵芝有提高免疫力、抗病毒及保肝的作用，还能辅助治疗慢性肝炎。另外，对于预防肿瘤也有一定的作用。但是，灵芝泡水也不能过量饮用，否则可能出现消化道症状，表现为恶心、呕吐、腹泻等。对于易过敏的人群，还可能诱发皮疹，甚至喉头水肿等过敏症状。