长智齿出现牙龈肿痛一定要到正规医院的口腔科，或者口腔医院的口腔颌面外科找专业牙医进行仔细检查，并且给予冠周局部冲洗上药，可以用双氧水和生理盐水交替冲洗，将牙龈周围的细菌和食物残渣进行彻底去除，冲洗完以后最好给予碘甘油进行涂抹。对于脸部肿痛或者伴有全身症状的患者，甚至要给予口服消炎药或者注射消炎针剂，进行全身抗炎对症支持治疗，另外每天最好用漱口液漱口，每日三次，饭后漱口，同时保持充足睡眠、清淡饮食，长智齿牙龈肿痛就非常快好。