患有痛风的患者可以吃鸡肉，鱼肉，牛奶，用这些优质蛋白的肉类来进行蛋白质的补充，但是并不是可以肆无忌惮的吃，这些肉类也要少量的进食，得了痛风以后不能吃的食物有，海鲜类的食物，动物的内脏，油脂比较大的火锅，或者是浓汤，这些肉类要避免，红色的肉一定要少吃，比如牛肉，羊肉，猪肉。等这些肉最好不要吃。并不是所有的豆类都不可以吃。只要是化验时小便里没有蛋白尿，也可以少量地进食豆类。当然啤酒是一定要杜绝的。