建议女性在经期一定要注意保暖，注意休息，可以适当喝一些红糖水和益母草，可以促进全身的血液循环，帮助子宫收缩，促进经血尽快的排出体外，中医上就叫通则不痛，不通则痛，经血一旦排出，肚子疼痛的症状，大多可以缓解。实在严重的，可以吃布洛芬等止痛药。月经期间的女性，体内的激素水平会发生明显的改变，盆腔的静脉回流缓慢，盆腔是属于淤血的状态，而且月经期间女性体力的前列腺素水平明显上升，造成子宫平滑肌强烈的收缩，毛细血管痉挛，所以绝大多数女性在月经期间就表现为肚子疼痛的症状。