拉水、胃痛、恶心多见于急性胃肠炎，多是因为吃了不卫生的食物，吃了太多刺激性食物，导致胃肠黏膜病变而引起的一系列不适症状。可以通过口服胃肠粘膜保护剂、止泻药物、益生菌制剂、抑制胃酸分泌药物、抗生素等，积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意饮食卫生，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，不喝生水，不吃路边摊，不吃变质、过期、发霉食品。平时要多锻炼身体，增强自己的体质。