头发掉的厉害，原因有很多，在临床上最常见的包括以下一些，饮食、熬夜、上火、血虚、气虚、肾虚、内分泌失调，精神压力过大等等，其中熬夜和遗传占很大的成份。在治疗上，无论是哪种原因导致的，建议到医院先检查一下，查明病因，然后再有针对性的治疗。就诊的话，挂号皮肤科就可以了。在平时自己可以多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，有利于病情的恢复。在治疗期间一定要饮食清淡，避免熬夜上火。