烟抽多了引起嗓子疼，在临床上主要见于过多吸烟引起的咽喉炎症。咽喉炎的诱因通常是过度吸烟、饮酒、胃酸反流、睡眠时打鼾等，患者会有嗓子疼、嗓子异物感、声音嘶哑等症状出现。当出现嗓子疼的时候，需尽量避免烟、酒，同时多喝水，多吃水果、蔬菜，尽量低声少语，让嗓子充分休息。同时可口服慢严舒柠、金嗓清音丸、金嗓子喉宝、咽炎片等对症治疗。平时可以饮用金银花水或胖大海泡水，对嗓子咽喉部有较好的保健功效。同时可多吃维生素B1、维生素B12等，营养黏膜，增强黏膜抵抗力。